◆枸杞子治療作(zuò)用(yòng)：産(chǎn)于甯夏的銀川、中(zhōng)甯、中(zhōng)衛的枸杞子為(wèi)好。枸杞子有(yǒu)十大美名(míng)：氣可(kě)充、血可(kě)補、陽可(kě)升、陰可(kě)漲、目可(kě)明、神可(kě)安(ān)、肝可(kě)滋、腎可(kě)養、火可(kě)降、風濕可(kě)祛。它的主要功能(néng)是補肝腎、明目、安(ān)神。

用(yòng)法：泡水、煲湯或每天吃十幾粒。

◆杜仲治療作(zuò)用(yòng)：杜仲主要産(chǎn)于四川。功能(néng)為(wèi)補肝腎、強筋骨、安(ān)胎。男女老少皆可(kě)服用(yòng)，特别是腰膝酸軟無力者，有(yǒu)很(hěn)好的治療效果。

用(yòng)法：泡水、泡酒、炖肉。

◆黨參治療作(zuò)用(yòng)：黨參有(yǒu)補中(zhōng)益氣、養血安(ān)神之功。脾胃虛弱者牞服用(yòng)黨參有(yǒu)較好的效果。古人對黨參有(yǒu)很(hěn)好的概括：健脾運而不燥牞潤肺而不反寒涼，滋胃而不涼，養血而不燥。既滋補又(yòu)養血。

用(yòng)法：把黨參切成小(xiǎo)段，做湯。炖羊肉放黨參也很(hěn)好。整枝黨參可(kě)以放在瓶子裏泡酒。

◆菊花(huā)治療作(zuò)用(yòng)：菊花(huā)有(yǒu)很(hěn)多(duō)品種，如雛菊、杭菊、黃菊、白菊、祁菊等。此為(wèi)貢菊，顧名(míng)思義指過去獻給皇上的。它産(chǎn)于安(ān)徽歙縣，貢菊有(yǒu)明目、清熱、散風的作(zuò)用(yòng)。如果受風寒而引起的頭痛，泡些菊花(huā)茶即可(kě)去頭風。

用(yòng)法：泡茶。

◆花(huā)旗參治療作(zuò)用(yòng)：花(huā)旗參又(yòu)叫西洋參，它主要産(chǎn)于美國(guó)的綠州天脈、加拿(ná)大、法國(guó)。西洋參與其他(tā)參不同，它既有(yǒu)補氣的作(zuò)用(yòng)，又(yòu)有(yǒu)滋陰的作(zuò)用(yòng)，服用(yòng)後不會上火。特别針對中(zhōng)年人，每天吃兩三片，對身體(tǐ)很(hěn)有(yǒu)益處。

用(yòng)法：泡水、炖肉、直接含服。

◆山(shān)藥治療作(zuò)用(yòng)：山(shān)藥主要産(chǎn)于河南省。可(kě)分(fēn)為(wèi)兩種：毛山(shān)藥和光山(shān)藥。它有(yǒu)很(hěn)好的補脾益腎作(zuò)用(yòng)。

用(yòng)法：放于鍋内蒸後食用(yòng)，或切片後做湯。

◆鹿茸治療作(zuò)用(yòng)：鹿茸分(fēn)為(wèi)梅花(huā)鹿茸和馬鹿鹿茸牞産(chǎn)地為(wèi)吉林省雙陽縣牞它有(yǒu)溫腎壯陽、補益精(jīng)血和安(ān)胎的作(zuò)用(yòng)。可(kě)以治療陽虛所引起的四肢發涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無力等症狀。對腎陽虛有(yǒu)較好的治療效果。

用(yòng)法：泡水、泡酒、炖肉或直接服用(yòng)。

◆冬蟲草(cǎo)治療作(zuò)用(yòng)：冬蟲草(cǎo)為(wèi)菌科(kē)植物(wù)，主要産(chǎn)于雲南、甘肅、四川、青海、西藏五個省區(qū)，四十六個縣。它的功能(néng)為(wèi)補肺益腎、止咳化痰止血。如老年人的氣管炎、肺氣虛、腎氣虛所引起的身體(tǐ)髒腑功能(néng)的失調，療效比較顯著。同時它還有(yǒu)降血脂的作(zuò)用(yòng)。

用(yòng)法：泡水泡酒喝(hē)至沒味。

◆黃芪治療作(zuò)用(yòng)：黃者，色黃;芪者，長(cháng)也。它是種古老的中(zhōng)藥。産(chǎn)地在内蒙古、山(shān)西。黃芪的主要治療作(zuò)用(yòng)為(wèi)補中(zhōng)益氣，固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能(néng)。以治療中(zhōng)氣不足，如胃有(yǒu)下墜感，上氣不接下氣等症狀較好。它還能(néng)健脾和胃，所以有(yǒu)開胃進食的作(zuò)用(yòng)。

用(yòng)法：泡水喝(hē)，泡酒飲用(yòng)。

◆三七治療作(zuò)用(yòng)：這種藥材為(wèi)三至七年采收，所以叫三七。它的外形如獅子頭，主要産(chǎn)地在雲、貴、川。少量食用(yòng)三七可(kě)以補血，大量可(kě)以活血化淤。

用(yòng)法：食用(yòng)時把它搗碎，與雞、肉起炖，可(kě)以治療老年人的頭風痛、腰肌酸軟無力等症。

◆天麻治療作(zuò)用(yòng)：主要産(chǎn)于雲、貴、川。

它的功能(néng)為(wèi)鎮靜、散風、止痛。如果受了風，出現頭痛、手足麻木(mù)，吃了天麻即能(néng)止住，所以又(yòu)叫定風草(cǎo)。它的治療效果快，可(kě)以直接達到病竈。快似支箭，所以又(yòu)名(míng)“赤箭”。

用(yòng)法：泡水、泡酒、炖肉。

◆當歸治療作(zuò)用(yòng)：主要産(chǎn)于甘肅岷縣、陝西秦嶺。它分(fēn)為(wèi)當歸頭、尾、全當歸。“頭”止血而上行;“身”養血而中(zhōng)守;“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用(yòng)當歸頭;身體(tǐ)虛弱可(kě)用(yòng)當歸身;筋骨疼痛、手腳麻木(mù)可(kě)用(yòng)當歸尾。

用(yòng)法：泡水、泡酒、炖肉。