廬江中(zhōng)醫(yī)門診分(fēn)享捏耳按兩穴防癡呆。

我忘了我剛才說的話。我一遍又(yòu)一遍地說，我記不起放在哪裏了。當我出去的時候，我很(hěn)容易摔倒。在嚴重的情況下，我甚至不認識我的家人。。。阿爾茨海默病的病因和發病機制尚不清楚。沒有(yǒu)特 效藥。許多(duō)人會尋求中(zhōng)醫(yī)治療。

中(zhōng)醫(yī)認為(wèi)，阿爾茨海默病有(yǒu)不同的病變機制，如腎虛、精(jīng)虧、心氣不足、血瘀、痰迷、心髒等。你可(kě)以學(xué)習一些體(tǐ)表刺激療法來預防和治療疾病。人體(tǐ)表面有(yǒu)内髒的經絡穴位。刺激相應的經絡穴位可(kě)以調節相應内髒的功能(néng)，調節神經-體(tǐ)液-内分(fēn)泌系統産(chǎn)生内源性藥物(wù)。

捏耳朵，俗話說：頭經常梳，耳經常搓，牙經常敲，津經常咽，腹部經常揉，肛門經常擡。腎髒在耳朵上開悟。耳垂區(qū)域是耳朵的頭部和面部區(qū)域。這一區(qū)域的耳穴與人們的頭腦和臉頰密切相關。經常捏和揉耳垂可(kě)以美容、提神、健腦、預防癡呆。方法：用(yòng)雙手食指和拇指捏左右耳垂，向下和前後拉動，驅動整個耳朵進行360度運動。每天早上和晚上擦耳朵3~5分(fēn)鍾，直到耳朵潮紅發熱。你也可(kě)以用(yòng)王不留行籽壓耳豆刺激耳甲腔的耳迷走神經。現代研究發現，耳甲腔内的迷走神經是體(tǐ)表迷走神經的唯 一分(fēn)支。刺激膽堿能(néng)激活抗炎通道，延緩阿爾茨海默病的進展。

按揉手背合谷穴和足太沖穴，用(yòng)拇指捏腳背（腳背第 一，第二跖骨結合部前凹陷），強度适合感覺酸脹。重複操作(zuò)1~3分(fēn)鍾，每天一次。太沖穴是肝經絡的原始穴位，可(kě)加快血液循環，消除血瘀。現代研究發現，刺激太沖穴可(kě)減少腦内乙酰膽堿酯酶，增加乙酰膽堿分(fēn)泌，提高大腦空間位置的感知能(néng)力。同時，配合揉捏手背合谷穴（手背第 一、第二掌骨之間，約為(wèi)第二掌骨中(zhōng)點），強度适合感覺酸脹，每次3分(fēn)鍾，然後換手操作(zuò)，每天一次。合谷與太沖合用(yòng)，又(yòu)稱開四關，具(jù)有(yǒu)氣血循環的作(zuò)用(yòng)，可(kě)提高大腦的靈敏度。