廬江中(zhōng)醫(yī)帶您一起了解立夏起居養生須知。立夏時節對居室的布置很(hěn)重要，要在室内采取必要的遮陽措施，設法減少或避免一些熱源和光照；窗子應挂上淺色窗簾，建議是在窗戶的玻璃上貼一層白紙(或蠟紙)以求涼爽。要把冬春季節的衣服、被褥等該收的東西全都收入櫥内。有(yǒu)條件的話，要調整好影響室内通風的家具(jù)，以保持室内有(yǒu)足夠的自然風。由于白…

廬江中(zhōng)醫(yī)望面部五色分(fēn)辨病症性質(zhì)。 在日常生活中(zhōng)，人們經常通過看臉來判斷自己的身體(tǐ)狀況。例如，當你看到你的朋友身體(tǐ)健康時，你經常會形容他(tā)的臉紅潤而有(yǒu)光澤；當你看到一個朋友臉色蒼白時，你經常會問他(tā)是否身體(tǐ)不好等等。看臉是看病的重要内容之一，是中(zhōng)醫(yī)診斷病情的重要方法，具(jù)有(yǒu)重要的臨床意義。 說到看臉，你可(kě)能(néng)會想…

廬江中(zhōng)醫(yī)将人常發出的聲音概括為(wèi)呼笑歌哭呻五種聲音，并分(fēn)别對應五髒肝心脾肺腎 ，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。我們可(kě)以根據發出的不同聲音，來判斷自己是哪個髒腑出現了問題，可(kě)以進行對症調理(lǐ)。 發怒愛喊肝火旺 肝氣過盛或肝陽上亢的人，常常容易發怒，大呼小(xiǎo)叫。肝氣郁滞的人常會長(cháng)籲短歎，發出呼呼聲音。這其實是人…